배로 호흡하는 복식호흡은 횡경막, 복직근, 항문거근을 사용함으로써 전신의 면역계통을 활성화시키며, 자세를 바르게 하고 입과 항문을 조인다. -노영환 가난해도 만족하는 사람은 부자이다. -셰익스피어 Faint heart never won fair lady. (소심한 사람이 미인을 손에 넣은 예는 없다.)결혼을 향해서는 걸어라. 이혼을 향해서는 달려라. -유태격언 오늘의 영단어 - marine : 바다의, 해양의, 해상의: 해병대오늘의 영단어 - RCGC : Research Center on Gender Culture : 성문화연구센터집안에 어진 아내가 있으면 그 남편이 뜻밖의 재앙을 만나지 않는다. -명심보감 오늘의 영단어 - suspension of execution : 집행 유예결혼 생활은 긴 대화이다. -니체 오늘의 영단어 - long-standing : 오랫동안 지속되는, 항구적인